Biofeedback Praxis
Barbara Meyers

Die Methode

“Biofeedback ist eine wissenschaftlich anerkannte Methode der Verhaltenstherapie, durch welche unbewusst ablaufende psychophysiologische Prozesse durch Rückmeldung (feedback) wahrnehmbar gemacht werden.”

Diese Körpervorgänge können nach dem Prinzip der operanten Konditionierung gezielt beeinflusst und willentlich steuerbar gemacht werden. Dieser Lernprozess ermöglicht eine bessere Selbstwahrnehmung und Steuerung. Da jeder geistig-emotionale Vorgang von einem körperlichen Prozess begleitet wird, bekommt der Trainierende gleichzeitig mit seinen physiologischen Funktionen auch emotionale Abläufe besser in den Griff.

Einsatzbereiche

Schlafstörung

Biofeedbacktherapie bei stressbedingten Ein – und Durchschlafstörungen...

Hypertonie

Biofeedback bei stressbedingtem Bluthochduck...

Schulangst

Biofeedback bei schulischen Problemen, wie Schulängsten, Blackouts in Prüfungssituationen oder ADS...

Migräne

Jede dritte Frau und jeder fünfte Mann leiden regelmässig unter Kopfschmerzen...

Tinnitus

Viele Patienten mit Tinnitus haben starke Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich...